一个它=十个苹果

　　百香果富含人体所需的多种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，老少咸宜，中老年朋友吃了延年益寿，成年人吃了能增强体质、提高免疫力，青少年吃了能对智力有帮助，还是纯天然的降压药、安眠药，排毒、治痔疮有神奇的治疗效果。

　　1、降压药

　　百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压，是高血压患者理想的水果选择。

　　2、安眠药

　　百香果是有名的天然镇静剂，能有效镇定神经，帮助人体进入深睡眠状态!经常觉得心神不宁、易紧张或受失眠困扰的人，可吃点百香果试试。

　　3、排毒果

　　研究发现，百香果有极高的药用价值，特别是肠道清理和镇静神经方面!百香果不仅能将肠道内有害物质及毒素有效排出，还抑制有害微生物在消化道生长，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有神奇的治疗作用!

　　4、养颜果

　　百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质，可排毒养颜、清热解毒、抗衰老，能够有效治疗粉刺和青春痘。

　　百香果柠檬汁有补充维生素C、消炎杀菌和美容养颜的功效，加入蜂蜜味道也不错,可以通便，预防便秘。

　　1、将百香果、柠檬清洗干净。榨汁备用，百香果和柠檬汁比列是2:1,再准备比百香果汁略多10毫升的七喜饮料，适量的碎冰。

　　2、将准备好的百香果汁、柠檬汁和七喜混合加入榨汁机中，倒入适量的碎冰，榨汁机停止工作，即可倒出饮用。